烤鸡翅是很多人喜欢的美味，每次路过KFC都要买上两个奥尔良烤翅解馋。又香又嫩的烤鸡翅，看了都要流口水。相比外面卖的烤鸡翅，自己做的更健康放心一些。腌制好的鸡翅放入烤箱，只需要听见“叮”的一声，就可以享受美食了，。

腌制了一夜的鸡翅，特别入味，表皮酥脆，里面肉质鲜嫩多汁，有浓浓的蜂蜜香味，喜欢辣的就撒些辣椒面，喜欢甜口的就多放蜂蜜.。今天马上做了馋嘴烤鸡翅，不用一滴油，外焦里嫩香滑多汁，好吃到舔手指。

今天烤出来的鸡翅卖相十分不错，外表焦黄闪着油光，别看这烤鸡翅很油，其实一滴油都没放，一口咬下去鸡翅非常鲜嫩。一出炉就连吃了两个，每一口都好满足，肉质细嫩爽滑，鲜美可口，回味无穷！ 赶紧和我一起试试这道烤鸡翅吧！

食材

鸡翅8个、1勺蜂蜜、1勺新奥尔良烧烤料、1勺生抽、1勺蒜泥

做法

1.准备食材，鸡翅放清水中浸泡半小时，洗干净后捞出。控干水分，在鸡翅两面用牙签插一些小孔，这样容易腌制入味。

2、往鸡翅放中放入1勺蜂蜜、1勺新奥尔良烧烤料、1勺生抽、1勺蒜泥然后抓匀。盖上保鲜膜腌制2个小时以上。

3.然后放入空气炸锅内，也可以用烤箱

4.选择烤鸡翅功能，200度烤26分钟即可

想吃烤鸡翅不用买，不用一滴油，好吃没负担，喜欢的小伙伴一定要试试哦。鲜嫩多汁的烤鸡翅就做好了，秀色可餐，让你欲罢不能

烤出来的鸡翅还有浓浓的蜂蜜味道，这个是微甜口的，很适合家里有小朋友的

小贴士

1.鸡翅中不易烤的太久，20-30分钟足够了，否则肉汁烤干了口感发硬不好吃

2.喜欢表皮焦脆一点的，可以中途刷一层蜂蜜水。每个烤箱脾气不一样，温度和时间，大家根据自家烤箱情况调节。

3.这种方法不仅适用于鸡翅中，鸡翅根也同样适合，用自配的调料或者用现成的调料均可，原则上就是不要一滴油，还把鸡皮中的油脂给烤出来，吃起来外皮酥香，鸡肉鲜嫩，多吃几个也不用担心摄入过多脂肪；

4.最好提前一天腌制，放冰箱冷藏一夜，腌制越久越入味.

5.烤时注意观察，每个烤箱的脾气都不一样，避免烤焦.

6.鸡翅浸泡时间长一些，中间换洗两次水